A、功是能量转化的量度，不是能量转移的量度，做功的多少反映了物体能量转化的多少，故A错误； B、功率是恒定能量转化快慢的物理量，做功多若用时长，则功率不一定大；故B错误；

C、功是能量转化的量度，故能量转化的多少可以用功来量度；故C正确；

D、恒力做功的表达式W=FScosα ， 滑动摩擦力的方向与物体相对运动方向相反，但与运动方向可以相同，也可以相反，物体受滑动摩擦力也有可能位移为零，故可能做负功，也可能做正功，也可以不做功，故D错误；

故选：C．

【考点精析】解答此题的关键在于理解恒力做功的相关知识，掌握恒力的功可根据W=F·S·cosθ进行计算，本公式只适用于恒力做功．